Naturheilpraxis Claudia Sand

Ihr Heilpraktiker in Erfurt

Heilpraktiker für Traditionelle Chinesische Medizin

Naturheilpraxis für Traditionelle Chinesische Medizin in Erfurt

Das Geheimnis für ein glückliches und gesundes Leben liegt in dem harmonischen Gleichgewicht zwischen Yin und Yang sowie dem freien Fluss der Lebenssubstanzen.

In einem persönlichen Erstgespräch nehme ich mir Zeit, Sie und Ihre gesundheitlichen Anliegen in ihrer Gesamtheit kennenzulernen. Nach einer ausführlichen Anamnese erfolgen eine Zungen- und Pulsdiagnostik nach den Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). So entsteht ein ganzheitliches Bild Ihrer Beschwerden und Bedürfnisse, als Grundlage für eine auf Sie abgestimmte Behandlung.

Auf Wunsch kann bereits im Ersttermin eine erste Akupunkturbehandlung stattfinden. Gerne berate ich Sie außerdem dazu, welche Nahrungsmittel Ihre Gesundheit unterstützen und welche für Sie zurzeit weniger geeignet sind.

Der Ersttermin dauert etwa 90 Minuten, Folgetermine in der Regel 45 Minuten.

Anwendungsgebiete

Die Traditionelle Chinesische Medizin betrachtet den Menschen in seiner Gesamtheit und im Zusammenhang mit seinem individuellen Lebensumfeld. Daher fließen bei der Behandlung nicht nur körperliche Beschwerden, sondern auch emotionale Faktoren sowie die persönlichen Lebensumstände mit ein. Ziel ist es, die zugrunde liegenden Ursachen von Ungleichgewichten zu erkennen und die Gesundheit ganzheitlich zu fördern.

Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) hat zahlreiche Anwendungsgebiete der TCM beschrieben. Nachfolgend finden Sie eine Auswahl möglicher Einsatzbereiche zu Ihrer Orientierung.

Allergische Beschwerden
Heuschnupfen, Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Tierhaarallergien

Erkrankungen der Augen
Altersbedingte Makuladegeneration, Glaukom, trockene Augen

Erkrankungen von Hals, Nase und Ohren
Chronische Sinusitis, Hörsturz, Schwindel, Tinnitus

Erkrankungen des Urogenitaltraktes
Chronische Blasenentzündung, Enuresis nocturna, Prostatabeschwerden, Reizblase

Hauterkrankungen
Akne, Neurodermitis, Rosazea

Herz- und Kreislauferkrankungen
Bluthochdruck, funktionelle Herzbeschwerden: Herzstolpern, Herzrasen

Gastrointestinale Erkrankungen
Colitis ulcerosa, Durchfall, chronische Gastritis, Morbus Crohn, Reizdarmsyndrom

Neurologische Erkrankungen
Fazialisparese, Lähmungen, Migräne, Parästhesien, Polyneuropathien, Spannungskopfschmerz, Trigeminusneuralgie

Psychosomatische Beschwerden
Erschöpfungszustände, Schlafstörungen, innere Unruhe

Schmerzsyndrome des Stütz- und Bewegungssystems:
Arthrose, Beschwerden nach Bandscheibenvorfall, Erkrankungen der Sehnen, Karpaltunnelsyndrom, Muskelschmerzen, Schmerzen des Bewegungsapparates (z.B. Hals-, Brust-, Lendenwirbelsäule, Schulter, Ellenbogen, Handgelenk, Hüftgelenk, Kniegelenk, Fußgelenk), Rheumatoide Arthritis

Heilverfahren

  • Akupunktur Erfurt
    Akupunktur

    Ohr- und Körper-Akupunktur

    Die Akupunktur ist eine bewährte Behandlungsmethode der Traditionellen Chinesischen Medizin, die sowohl bei körperlichen Beschwerden als auch bei emotionalen Belastungen eingesetzt wird. Durch das gezielte Setzen feiner Nadeln an ausgewählten Akupunkturpunkten werden Selbstheilungsprozesse im Körper angeregt und die Genesung unterstützt.

    Die Akupunktur kann unter anderem zur Linderung von Schmerzen, zur Entspannung der Muskulatur sowie zur Unterstützung der körpereigenen Regenerationsfähigkeit beitragen. Viele Menschen erleben die Behandlung zudem als wohltuend und tief entspannend. Je nach Beschwerdebild kommen dabei die Körperakupunktur, die Ohrakupunktur oder eine Kombination beider Verfahren zum Einsatz.

  • Moxibustion

    Die Moxibustion ergänzt die Akupunktur durch gezielte Wärmeanwendungen. Hierbei wird getrocknetes Beifußkraut (Moxakraut) verwendet, dessen Strahlungswärme bestimmte Akupunkturpunkte oder Körperregionen sanft erwärmt. Die Wärme dringt tief in das Gewebe ein, ohne dass die Haut direkt mit der Glut in Kontakt kommt.

    Moxibustion
  • Schröpfen
    Schröpfen

    Beim Schröpfen werden spezielle Schröpfgläser durch Unterdruck auf die Haut aufgesetzt. Dadurch werden die Haut und tieferliegende Gewebeschichten stimuliert, die Durchblutung angeregt und der Lymphfluss unterstützt. Zudem kann Schröpfen dazu beitragen, muskuläre Verspannungen und fasziale Verklebungen zu lösen.

  • Tui Na Massage

    Tuina ist die manuelle Therapieform der TCM. Durch verschiedene Techniken wie Drücken, Kneten, Greifen oder Schieben werden Blockaden gelöst, die Beweglichkeit gefördert und Verspannungen gelindert. Die Behandlung wird individuell an die jeweiligen Beschwerden und Bedürfnisse angepasst.

    Tui Na Massage in Erfurt
  • Gua Sha Fa in Erfurt
    Gua Sha Fa

    Gua Sha Fa ist eine traditionelle Ausleitungstechnik, bei der die Haut mit speziellen Schabern aus Jade oder Porzellan behandelt wird. Durch die intensive Stimulation werden die Durchblutung und der Stoffwechsel im Gewebe angeregt. Gleichzeitig können Spannungen im Bindegewebe gelöst werden.

  • Phytotherapie

    Die Arzneimitteltherapie zählt zu den wichtigsten Säulen der TCM (neben Akupunktur, Tuina, Ernährung und Bewegung). Auf Grundlage einer individuellen Diagnostik werden Kräuterrezepturen als Tee zusammengestellt, die den Behandlungsprozess gezielt unterstützen. Dabei verwende ich bevorzugt heimische Kräuter und Pflanzen, deren Auswahl den therapeutischen Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin folgt.

    Phytotherapie in Erfurt
  • Ernährungsberatung nach TCM in Erfurt
    Ernährungsberatung nach TCM

    In der TCM wird Ernährung als wichtiger Bestandteil der Gesundheitsvorsorge und Therapie verstanden. Ziel der Ernährungsberatung ist es, den Organismus zu stärken und natürliche Regenerationsprozesse zu fördern.

    Im Mittelpunkt stehen dabei nicht das Zählen von Kalorien, sondern die individuelle Wirkung von Lebensmitteln. Berücksichtigt werden ihre thermische Wirkung, ihr Geschmack sowie ihre Zuordnung zu bestimmten Funktionskreisen. So entsteht eine Ernährungsempfehlung, die auf Ihre persönlichen Bedürfnisse und Ihre aktuelle Lebenssituation abgestimmt ist.

  • Über mich

    Mein Name ist Claudia Sand. Schon früh in meinem Leben begann ich mich für alternative Heilmethoden zu interessieren. Es dauerte noch eine gewisse Zeit, bis ich dieses immer stärker werdende Interesse zu meinem Berufswunsch verwandelte.

    2019 habe ich schließlich die Ausbildung zur Heilpraktikerin begonnen und im Jahr 2022 erfolgreich abgeschlossen. In dieser Zeit habe ich verschiedene Zusatzqualifikationen erworben und dabei die Traditionelle Chinesische Medizin für mich entdeckt. Es folgten weitere Ausbildungen, wie die Körperakupunktur und die Ohrakupunktur. Die kontinuierliche Weiterbildung in der Traditionellen Chinesischen Medizin ist für mich ein wichtiger Bestandteil meiner therapeutischen Arbeit.

    Besonders fasziniert mich, dass die TCM den Körper, den Geist und die Seele als Ganzes und nicht als separate Komponenten betrachtet. Daher ist die TCM-Behandlung auch ganzheitlich ausgerichtet und umfasst nicht nur Akupunktur, sondern auch Ernährung, Pflanzenheilkunde, Massagetechniken und Bewegungstherapie, wie zum Beispiel Qi Gong.

    Für mich bedeutet Gesundheit mehr als nur die Abwesenheit von Krankheit. Es ist ein Zustand des Wohlgefühls und der inneren Ausgeglichenheit.

    Gern begleite ich Sie ein Stück auf Ihrem Weg zurück in Ihre Balance.

    claudia sand heilpraktiker
    claudia sand heilpraktiker